plein d'étoiles
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INSCRIPTIONS au 8 Juin (12 femmes + 38 hommes) Sigrid Eichner ***** (GER), 70 ans Don Winkley $******** (USA), 73 ans - - - - - -
INSCRITS AU 08/03/11
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Sigrid Eichner ***** (GER), 70 ans Marie-Jeanne Simons ***, 53 Hiroko Okiyama ** (JAP), 49 Angela Ngamkam * (GER), 45 Catherine Massif !*, 47 Françoise Perchoc *, 61 Wilma Dierx (NED), 44 Heather Foundling-Hawker (GBR), 46 Monique Moros, 64 Marie-Thérèse Salvat, 49 Laurence Suisse, 47 Nadine Weiss, 48 Don Winkley $******** (USA), 73 ans Daniel Muller *******, 62 Fabrice Viaud *****, 51 Laurent Martinie **, 38 Frédéric Morand **, 46 Erwin Borrias * (NED), 42 Bernard Constant *, 49 Jean-Michel Frémery *, 55 Heinz Jäckel *€ (GER), 63 Jean-Jacques Moros *, 40 Vincent Perreau !*, 49 Jean-Pierre Richard *, 45 René Strosny *€ (GER), 38 Jobst Von Palombini * (GER), 41 Mihalis Anagnostou (GRE), 41 Guy Barat, 44 Malek A. Boukerchi, 37 André Caroff, 65 Ian Coldicott (GBR), 40 Jean-Claude Colliou, 59 Thierry Douriez, 47 Francis Faure, 63 Marios Fournaris, 45 (GRE) Claude Gillard, 58 Marc Gibourg, 57 Michel Gouin (CAN), 51 Vincent Gouzerch, 47 Samuel Grave, 46 Manfred Huget (GER), 58 Konstantinos Karakatsanis (GRE), 36 Paul Macombe, 55 Xavier Mauban, 50 Thierry Poupard, 57 Kim Rasmussen (DEN), 44 Bruno Rouiller, 58 Patrick Rousset, 50 Christian Rouxel, 53 Joachim Siller (GER), 51 (Moyenne d'âge = 50,5 ans)
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* Finisher 1 Transe Gaule
! Finisher MiL’KiL 2009 (1000 KILOMETRES DE FRANCE)
€ Finisher Trans Europe 2009
$ Finisher Trans America 1995
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Le Mercredi 30 Mars 2011Poster un commentaire
LES INSCRITS AU 11/02/10 =====================
Les Immortels (2) Daniel Muller******* (Narbonne, Aude), 61ans Don Winkley$******* (Texas, USA), 72 ans (7 Transe Gaule terminées chacun = 126 étapes et 8009 km cumulés)
Les Gaulois (23) Jacky Ayrault* (St-Germain-le-Fouillou, Mayenne), 54 Frédéric Borel*! (Boistrudan, Ille-et-Vilaine), 35 Jos Broersen** (NED), 59 Thierry Degoulange (Bain-de-Bretagne, Ille-et-Vilaine), 57 Eric Derivaz** (Bourget-du-Lac, Savoie), 48 Sebastião Ferreira da Guia** (BRA), 43 Frédéric Gallais*! (Toulon, Var), 44 Philippe Gallou* (Pruillé-L'Eguillé, Sarthe), 42 Gérard Habasque (Saint-Pol-de-Léon, Finistère), 42 Richard Hofbauer* (GER), 75 Heinz Jäckel*€ (GER), 62 Theo Kuijpers**€ (NED), 64 Frédéric Morand* (Chelles, Seine-et-Marne), 45 Jean-Jacques Moros* (Limeil-Brévannes, Val-de-Marne), 39 [Vainqueur Transe Gaule 2004] Jan Nabuurs**€ (NED), 48 Gwenaël Quéant* (Pédernec, Côtes d’Armor), 39 Michel Robert* (BEL), 45 Bruno Rouiller (Vannes, Morbihan), 57 Marie-Jeanne Simons** (Clairavaux, Creuse), 52 Romain Valle** ( La Tessoualle , Maine-et-Loire), 52 Regina Van Geene** (NED), 55 [Vainqueur Femme Transe Gaule 2006] Fabrice Viaud**** (Rezé, Loire-Atlantique), 50 Ullrich Zach*€ (GER), 53 TBC : Sigrid Eichner**** (GER), Kelvin Marshall** (AUS), Bernard Roy*
Les Bizuths (30) Brigitte Bec-Cètre (Sens, Yonne), 46 ans Erwin Borrias (NED), 41 Baldur Buchwald (GER), 54 (TBC) Ahn Byeung Sik (KOR), 37 Didier Cartreau (Croisilles, Eure-et-Loir), 48 Maurice Chesnais (Champseru, Eure-et-Loir), 59 Jean-Claude Colliou (Cléder, Finistère) Mireille Cormier (Fontenay-Trésigny, Seine-et-Marne), 51 Jean-Michel Frémery (Joué-les-Tours, Indre-et-Loire), 54 Michel Gouin (Québec, CAN), 50 Jean-Michel Julien (Pierreclos, Saône-et-Loire), 46 Theo Huhnholt (GER), 52 Said Kahla (ALG), 59 André Lange (GER), 39 Gwenaël Le Ny! (Sizun, Finistère), 41 Stéphane Madec! (St-Thégonnec, Finistère), 49 Catherine Massif! (Ousson, Loiret), 46 Robert Miorin! (Bordeaux, Gironde), 53 Philippe Mora (Caupenne, Landes), 45 Martina Němečková (CZE), 45 Françoise Perchoc (Plourin-les-Morlaix, Finistère), 61 Vincent Perreau! (St-Cyr-sur-Loire, Indre-et-Loire), 48 Didier Petit (Seine-Maritime), 50 Jean-Pierre Richard (Cabanes, Tarn), 44 Pascal Ryascoff (Cessens, Savoie), 48 Laurent Saint-Martin (Cadours, Haute Garonne), 49 Markus Theissen (GER), 47 Jos Van Den Hende (BEL), 52 Jobst Von Palomboni (GER), 40 - - - - * Finisher 1 Transe Gaule ! Finisher 1 MiL’KiL (1000 KILOMETRES DE FRANCE) € Finisher Trans Europe 2009 $ Finisher Trans America 1994 TBC = A confirmer ====
à+Fab****
Le Mercredi 14 Avril 2010Poster un commentaire
Résultats : Classement général :
CR :
A l'heure où j'ai écrit ce compte-rendu sur mon cahier, j'étais loin de me douter que je le recopierais sur l'ordinateur avec ma seule main gauche, moi qui suis droitier, plus de 36 heures après, depuis ma chambre d'hôpital.
Jeudi 11 juin, 54ème étape, Jokkmokk – Gällivare : 94,0km. La seconde plus longue étape de la TRANSEUROPE ne pouvait pas plus mal commencer : il pleuvait à notre départ de Jokkmokk. Les ponchos étaient de sortie et notre long cortège se mit en route à 6 heures précises pour une non moins longue journée. Mes sensations étaient bonnes, un peu de mal à me mettre en route comme tout le monde, mais peu à peu la course se fit sans trop de douleurs. J'avais enfilé deux maillots, mon coupe-vent, mon camel bag, ma banane avec mes en-cas, deux bonnets l'un par-dessus l'autre et le tout recouvert par le poncho jaune : un look d'enfer ! Mais j'étais bien. Ma stratégie : courir le plus longtemps possible en effectuant le moins d'arrêts possible ou les plus brefs qui soient aux ravitaillements ou « ailleurs ». A ce rythme, je tenais une bonne cadence entre 8,5 et 9km/h et les postes de ravitaillement arrivaient assez rapidement.
J'ai souffert vers le 25ème kilomètre (3h de course) et j'ai dû serrer les dents. De toute façon, mieux vaut souffrir à 9 à l'heure qu'à 7, les douleurs vont durer moins longtemps.
Nous avons rencontré plusieurs lacs de barrage avec leurs centrales hydroélectriques. La végétation toujours majoritairement composée de sapins fut aussi à nouveau mixte avec la présence à nouveau de nombreux feuillus. Le sol des forêts est jonché d'énormes rochers arrondis par l'érosion et charriés par les glaciers il y a des milliers d'années. Et aujourd'hui, ils sont recouverts de mousses et et de lichens et entourés de minuscules plantes ou arbustes d'une trentaine de cm de haut. J'ai été surpris aussi de voir un nombre important de tout petits sapins (10 cm de haut pas plus) qui poussent sur les bas-côtés de la route, sur les bords des larges fossés.
J'ai couru seul la seconde moitié de l'étape, ayant lâché les coureurs avec qui j'étais à vue au début, seul un japonais m'a suivi et m'a distancé lors de mes deux plus longs arrêts aux ravitaillements, le n°6 (la soupe de Thomas) et le n°9 (la bière d'Uli).
J'ai fini un peu difficilement, mais content d'avoir fait une nouvelle étape dans la lignée de ma période « d'avant blessure et coup de pompe ».
Petit changement ce soir, dès l'arrivée j'ai été conduit à la salle distante de 6km en véhicule puis je suis allé au restaurant que les organisateurs avaient réussi à trouver dans la journée. J'ai eu le temps de refaire quelques courses car on va arriver dans des endroits moins peuplés avec peut-être peu de magasins, et j'avais besoin de refaire le plein de boissons et sucreries.
Maintenant, place aux soins (glace et Voltarène sur mon ischio gauche toujours sensible mais en voie d'amélioration), à la préparation des affaires pour demain (dont le départ a été repoussé de 30 minutes pour avoir le temps de nous transférer en bus jusqu'au départ situé à 6km) et dodo.
J'avais prévu de taper ce CR le lendemain après l'étape. Il n'en a pas été comme prévu : « La vie, c'est comme une boîte de chocolats, on ne sait jamais sur quoi on va tomber. », le mien était « empoisonné », c'est pas de chance.
à+Fab****
Le Samedi 14 Février 2009Poster un commentaire
Résultats :
Classement général : CR :
Dimanche 7 juin, 50ème étape, Storuman – Sorsele : 71,8km. Le ton de mon CR précédent avait pu laisser un sentiment de mieux être de ma part pour le lecteur, mais dans la réalité, je me suis peut-être caché derrière cette forme d'expression pour masquer mon inquiétude. Ce matin, j'ai été ramené à la cruelle réalité, celle que j'allais passer une journée interminable faite de souffrances physique et morale. Je n'ai pas pu vraiment commencer l'étape en courant, je sentais trop de douleurs à mon ischio jambier gauche ainsi qu'à mon bassin. J'ai démarré avec Christophe en alternant marche et semblant de course : nous n'étions même pas à 7km/h ! Et au bout d'une heure, de deux heures, de trois heures à ce rythme, pas d'amélioration. J'ai demandé à Christophe de filer afin de se ménager une récupération plus longue ce soir car je sentais que j'allais passer plus de 11 heures à galérer. Je me suis rapidement retrouvé en avant-avant dernière position, suivi seulement par le duo de japonaises qui termine toujours ou presque avant le cut-off ou temps limite. Peu à peu, je fis des essais de marche rapide en prenant des bâtons que j'avais ramassés sur le bas-côté de la route et cela semblait aller un peu mieux. Nicole me prêta même les bâtons de marche nordique de Gérard mais après un essai de quelques kilomètres, j'ai préféré faire sans car je ne pouvais pas porter mon bidon en même temps. Je refis aussi des essais de course et parfois j'arrivais à courir 100m sans trop avoir mal. Les postes de ravitaillement m'ont paru très éloignés les uns des autres (entre 9 et 11km, soit entre 1h25 et 1h45) et j'ai essayé de minimiser mes arrêts au maximum afin de garder de l'avance sur le cut-off. J'avais en point de mire trois coureurs que petit à petit je me décidais à rattraper en essayant de courir un peu plus longtemps et de marcher un peu plus vite. J'avais mal, mais parfois je me surprenais à courir sans douleur. Pas longtemps hélas ! Nous avons fini tous les quatre ensemble après nous être regroupés à deux kilomètres de l'arrivée.
Il a fait beau aujourd'hui, moins froid qu'hier, sans le vent et en raison de ce redoux, on a eu droit de voir quelques insectes tels des moustiques ou des moucherons. Il y a beaucoup de zones humides entre les arbres et il y a aussi beaucoup de rochers. Stéphane a vu un renne traverser devant lui et a eu le temps de le prendre en photo. Je n'ai pas eu cette chance, ça m'aurait distrait.
Le temps a fini par passer, mais j'ai remué des idées noires toute la journée. C'était la 50ème étape et nombre de fois je me suis dit que ça allait être la dernière pour peu d'ailleurs que je n'aille pas au bout. Je me suis remotivé en pensant qu'on verrait ce soir après l'arrivée et que je prendrai le départ le lendemain et que j'aviserai en cours de route selon les sensations et surtout selon les douleurs. Je n'ai pas envie de me mettre en danger physiquement et encore moins mentalement, tout comme je n'ai pas le souhait que mon entourage soit inquiet et se tracasse de me savoir en si mauvaise posture. C'est peut-être pour ça que j'écris mes CR avec un certain « détachement » si l'on peut dire, mais pour moi, si le soir j'arrive encore à être assez lucide et capable d'en rédiger un, je me dis que le mental va m'aider à me surpasser et à encaisser les prochaines longues heures sur la route. Je pense mettre environ 13h30 demain (pour 84,5km), 15h après-demain (pour 95,1km) donc je crois qu'il n'y aura pas de CR avant mercredi prochain, sauf par Pascale à qui j'aurai donné des nouvelles par téléphone.
à+Fab****
J'ai essayé de poster ce CR le soir même, mais dimanche soir le réseau était saturé et je n'ai pas pu l'envoyer. Donc vous le recevez avec un peu de retard. J'ai envoyé ce mail à Emmanuel ce matin avant le départ : "salut emmanuel
Le Samedi 14 Février 2009Poster un commentaire
Résultats : Classement général : CR : D'abord un petit message de ma femme sur ma boîte mail : Hello fab, Salut Fab, Je te souhaite une bonne route, que tes bobos guérissent vite et qu'il y ait plus jamais du chili catastrophique....fais gaffe à ce que tu manges (s'il y avait de la bière "sans", je te conseillerais en boire pas mal....faut pas écouter Werner, adepte de la bière "avec" (bof, il est bavarois, lui, ca en dit long....). Je vois que le prénom est accompagné d'une étoile donc j'en déduis que c'est quelqu'un qui a fait la TG! Bon je vais aller mettre les blogs à jour. Biz Pascale Note : J'ai fait la connaissance de Jochen Hoschele* lors de la Transe Gaule 2007 et j'ai terminé quelques étapes avec lui (3ème ex-aequo).
CR : Samedi 6 juin, 49ème étape, Wilhelmina – Storuman : 68,3km. Quand nous sommes partis de Wilhelmina ce matin, le temps était couvert mais il n'y avait pas de vent ce qui n'a rendu le départ trop froid comme on l'avait craint un moment. Une côte dès les premiers hectomètres, ça calme, et une fois franchie, le long serpent gris pouvait se déployer pour nous mener à Storuman. Mes sensations étaient bonnes, quelques petites douleurs ici et là, mais j'étais assez optimiste en me disant que la fatigue généralisée disparaissait petit à petit. J'ai couru seul pendant une quarantaine de kilomètres, naviguant à vue derrière les coureurs avec qui (ou devant qui) j'étais il y a encore une huitaine de jours. Du 8km/h comme ça, je signais tout de suite et en extrapolant, je me faisait déjà un plan d'arrivée vers 14h30, soit après 8h30 de course. Mais .. car il y a un mais, c'était sans compter de nouveaux arrêts en forêt, des averses de pluie puis de neige et sans compter les quelques kilomètres de route en travaux où nous avons dû courir sur de gros graviers et sur une chaussée déformée, croisant de temps à autres des véhicules ne se souciant parfois pas du danger de nous projeter des graviers de par leur vitesse. Pour moi, ça a été le début de mes ennuis. Quand il y a une chaussée déformée, je suis obligé de lever plus haut les pieds et au bout d'un moment, des douleurs se sont réveillées : ischios, bassin, adducteurs, quadriceps (principalement sur la jambe gauche). A la fin de cette partie, je ne pouvais plus courir sur du 8km/h et quelques kilomètres plus loin, Christophe, que j'avais laissé courir à son rythme, me rattrapa a gré d'un ravitaillement. Nous avons donc terminé l'étape ensemble. J'étais déçu d'avoir flanché comme ça, pour une fois que j'avais de bonnes sensations. Le froid des averses m'a aussi gêné et j'ai conservé le poncho jusqu'à une dizaine de kilomètres de l'arrivée où le temps s'était éclairci. Les paysages, au fil de notre montée vers le Nord (on a passé le 65° parallèle Nord aujourd'hui), sont tout aussi forestiers qu'avant, mais les sous bois sont constitués de végétation rabougrie poussant parmi les roches arrondies sans doute restes d'anciens glaciers. Nous avons vu aussi de vastes étendues dénuées de haute végétation, sortes de steppes, dans lesquelles nous avons cherché en vain à apercevoir quelque animal, renne ou caribou. De nombreux petits lacs et ruisseaux montrent que la neige était encore là il y a peu, de petites fleurs poussant en nombre autour de ces zones humides. Toujours aussi peu d'habitations pendant ces longs kilomètres, quelques « hameaux », peu de circulation en ce samedi sinon des touristes hollandais, danois, allemands et même français. Donc, la compagnie de Christophe m'a été d'un grand secours au moment où psychologiquement j'aurais pu encore une fois sombrer. Ce sois, c'est dur à encaisser d'avoir passé tout ce temps supplémentaire sur la route (9h30 de course environ), mais le moral est là. J'appréhende tous les jours les nombreuses heures de bonus sur les routes suédoises, mais à la fin, elles finissent par passer quand même. Et point positif, je ne risque pas d'arriver à la tombée de la nuit ... car là où on est, elle ne tombe plus. Sur cette petite note d'humour, je vous laisse et vous dis à demain pour la suite des aventures nordiques de Fab****.
à+Fab****
PS : aujourd'hui, c'était ma 200ème course d'au moins la longueur d'un marathon. (72 étapes de la Transe Gaule, 49 étapes de la TEFR, 53 marathons, 20 « 100km » + 3 où j'ai abandonné après le km 45 au moins + 3 « 24h » = 200. Objectif : le 21 juin en être à 215. Tags associés : 49eme, etape, vilhelmina, storuman, 06/06/
Le Samedi 14 Février 2009Poster un commentaire
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